EVEIL CORPOREL

Pour démarrer la journée et éveiller le corps, il est possible de proposer des activités d'étirements, d'échauffements. Tout en guidant votre enfant sur sa représentation du schéma corporel, vous pourrez nommer les parties du corps et des articulations avec lui.

• Exercices : la douche imaginaire ( laver, les cheveux, le visage, les différentes parties du corps, sécher en tapotant, ), une journée au ski imaginaire (habiller en mimant chaque partie du corps, collants, pull, bonnet, gants, écharpes puis mimer les gestes du skieurs (accroupi, sauter les bosses, freiner corps en avant)).
• Jeux de doigts : serrer les poings et lacher, entremeler les doigts, jouer du piano, 
• comptines et jeux de doigts (aller voir sur l'article dédié)

Sur le site Pomme d'Api vous trouverez quelques exercices de yoga . https://www.pommedapi.com/parents/le-cahier-parents/on-se-mettait-ensemble-yoga