Dans cette activité les enfants vont pouvoir réaliser une activité physique et sportive avec une balle.

Tu as besoin d’une balle en mousse ou de jonglage, légère et qui ne rebondit pas.

Ou d'une boule réalisée avec des chaussettes ou d'un petit ballon de baudruche...

Attention à ne pas l’envoyer sur les meubles ou contre les vitres!

Avec ta balle, essaie de réussir les défis suivants :

• assis par terre jambes écartées, pieds qui se touchent faire rouler la balle entre les deux genoux

• à deux, assis jambes écartés (les pieds touchent les pieds du partenaire : faire rouler la balle dans l’espace entre les jambes, s’envoyer la balle en la faisant rouler

• assis ou debout : essayer de faire tenir la balle en équilibre sur une partie du corps (tête, dos de la main, épaule, coude, genou, ventre...)

• debout,

- lancer la balle en l’air à deux mains et la rattraper

- lancer la balle à une main et la rattraper de l’autre

- lancer la balle et faire un geste avant de la rattraper (toucher son nez, taper dans les mains....)

• par deux, lancer et rattraper la balle le plus grand nombre de fois possible sans la faire tomber.

Et les plus grands peuvent essayer de jongler à 2 balles...