Présentation

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La gymnastique acrobatique ou acrosport est une activité gymnique artistique, mélangeant chorégraphie, gymnastique au sol et pyramides humaines.

L’activité consiste en la pratique de main à main acrobatique, enchaînement de portés, de chorégraphie et d’acrobaties sur un thème musical.

C’est un sport qui se pratique par équipe, de 4 à 6 gymnastes, composée de voltigeurs et de porteurs.

Il existe différentes formations en duo, trio et quatuor à choisir dans différentes familles de pyramides: pyramides variées, ATR, équerres et dynamiques.

Déroulement d’une séance:

  • échauffement
  • travail des éléments gymniques
  • travail des pyramides
  • recherche chorégraphique

 

La gymnastique acrobatique en images

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