Nombre de participants : toute la famille et les copains

Matériel : de la musique

Organisation :

Choisissez au moins 2 musiques.

Lancez la musique et bougez en rythme sans vous arrêter.

Prenez un temps de pause pendant le changement de musique et recommencez avec la musique suivante et ainsi de suite.

Qui va réussir réussir à bouger pendant 10 minutes ?

Info-Culture !

Anneaux olympiques

Quelles sont les couleurs communes aux deux symboles ?

Qui saura les reproduire?

Info-Santé !

Sédentarité

La sédentarité c’est le temps passé à être assis et allongé quand on ne dort pas.
L’OMS recommande de ne pas rester plus de 1h consécutive en position assise ou allongée pour les
enfants de 2 à 5 ans.

Et toi, regardes-tu beaucoup la télévision, le téléphone portable ?

Joues-tu déjà au jeu video ?